Walk & Talk

Vamos andar na natureza e falar sobre o que te interessa.

As sessões Walk & Talk ajudam-te a
conectar com a natureza e contigo,
re-estabelecendo a tua harmonia e o teu equilíbrio.

Considera estas sessões para:

  • ti
  • ti e o teu bebé no sling ou no carrinho
  • ti e o teu parceiro(a)
  • ti e a tua família (pais, filhos, avós).

FORTALECE OS TEUS 5 PODERES

Intelectual

Físico

Relacional

Espiritual

Emocional

L   I   B   E   R   T   A   -   T   E   !   !   !

P  R  O  G  R  A  M  A    E  S  P  E  C  I  A  L

"FORTALECE OS 5 PODERES DA TUA HARMONIA"

Potencia as tuas forças.
Equilibra-te e VOA.

Em cada módulo, terás a oportunidade de explorar os teus fortes e potenciar os que queres melhorar. Terás acesso à informação recente e relevante, ferramentas eficazes, organizadas de forma coerente, para que as possas aplicar facilmente. Descobre o que vai acontecer em cada módulo:

Este programa foi criado por mim, tendo por base inspirações de várias áreas desde psicologia positiva, parentalidade positiva e consciente, parentalidade eficaz, mindfulness, REIKI, inteligência emocional, programação neurolinguística, espiritualidade e comunicação não-violenta. É um programa único que combina os melhores ensinamentos e práticas para fortaleceres cada um dos teus poderes individualmente e como um todo.

MÓDULO 1 - O PODER DA TUA MENTE

Neste módulo vais desenvolver uma visão geral do teu funcionamento intelectual e de como podes maximizar os teus pontos fortes e desenvolver as tuas capacidades ao seu potencial optimal.
Vais descobrir as tuas várias mentes, como funciona o cérebro e a memória, a importância dos hábitos padrões de pensamento saudáveis e como é que eles influenciam e determinam o teu comportamento e, ultimamente, a tua vida.
Vamos também falar sobre a mentalidade de crescimento, meditação e consciência e da abertura para aprendizagem e experiência ao longo da nossa vida.

MÓDULO 2 - O PODER DO TEU CORPO

Neste módulo vais obter uma perspetiva mais clara e organizada sobre o teu físico e sobre como podes maximizar o seu impacto no teu bem-estar.
Vais descobrir o teu corpo, a tua energia e como é que funciona nos momentos chave da tua vida (emoções fortes, relaxamento, dormir, atividade). Vais compreender as conexões entre o que comes, o que experimentas e o que fazes e como isso tudo determina a tua vida.
Vais explorar as hormonas da FELICIDADE e a influência que tem na forma de pensar, estar e de ser. Vais aprender a ler os sinais do teu corpo e como podes criar e usar a tua ENERGIA de uma forma optimal, para a tua harmonia.

MÓDULO 3 - O PODER DOS RELACIONAMENTOS

A forma como te relacionas contigo e com os outros a tua volta tem um grande impacto na tua harmonia e no teu equilíbrio. Neste módulo vais aprender sobre lidar com o teu comportamento e o dos outros, comunicar de forma empática e não violenta, resolver conflitos, tomar decisões, saber ouvir entre outros. Quando te relacionas bem contigo e com os outros, a tua energia flui mais facilmente e estás em sintonia contigo e com o Universo! Vais percepcionar de forma simples como funcionam as tuas relações e como as podes potenciar de forma optimal para o teu bem-estar.

MÓDULO 4 - O PODER DA TUA ALMA

Esta é uma área que normalmente é ignorada e desvalorizada, em prol da parte cognitiva. Uma área que as pessoas costumam desenvolver pouco, e não o fazem por desconhecerem o seu verdadeiro potencial! Vais descobrir o valor de viver com intenção, com propósito, identificar os teus valores e os teus princípios que te guiam na vida. Vais compreender melhor as tuas crenças e identificar se elas são úteis ou bloqueiam-te no teu caminho. Vais aprender sobre as 7 Leis Espirituais para os Pais e sobre como saboreares o presente com consciência e atenção plena. Explora o teu potencial espiritual e desenvolve este poder ao seu nível optimal!

MÓDULO 5 - O PODER DOS TEUS SENTIMENTOS

Explora a tua inteligência emocional, descobre o impacto que as emoções tem na tua percepção da realidade, como influenciam os teus pensamentos, o teu corpo e o teu comportamento, determinando o rumo da tua vida.
Vais aprender como podes alterar os teus comportamentos, alternando o que sentes ou pensas que sentes, como podes transformar as tuas ações negativas em positivas e tirar partido de todas as tuas experiências. Vais saber como lidar melhor com as tuas emoções nos momentos chave, desenvolver o teu sistema imunitário emocional e como fortaleceres este poder à um nível optimal para o teu bem-estar.

INFORMAÇÕES IMPORTANTES

Os cinco módulos vão decorrer online e podem ser realizados em conjunto ou individualmente. Cada módulo tem a duração de 10 dias em que terás acesso à vídeos, áudios, documentação e exercícios focados na tua autodescoberta, reflexão e transformação.

Em cada módulo há um Jornal de Bordo que te vai ajudar a organizares as mensagens chave, as tuas reflexões, as ações que decides fazer e que passos deves dar para as concretizares.
Este documento é fundamental para fortaleceres cada um dos TEUS PODERES e
será um aliado precioso no teu caminho.

Ao longo de cada módulo tens também acesso ao meu ACOMPANHAMENTO personalizado e à um grupo de discussão privado onde poderás partilhar as tuas aprendizagens e trocar impressões comigo e com os outros pais que estarão a realizar o curso.

DATAS:

MÓDULO 1: de 20 a 30 de Abril de 2017
MÓDULO 2: de 21 a 31 de Maio de 2017
MÓDULO 3: de 20 a 30 de Junho de 2017
MÓDULO 4: de 20 a 30 de Setembro de 2017
MÓDULO 5: de 21 a 31 de Outubro de 2017

Quero que continues a tua Transformação
e que sejas bem-sucedida(o) neste caminho!! 

Com este intuito, quero oferecer-te a oportunidade
de 
realizares estes módulos num grupo mais restrito
com maior e mais próximo acompanhamento meu.

Se isto é algo que faz sentido para ti e para o teu futuro,
aproveita esta oferta especial, disponível apenas
para as Mães e os Pais que participaram
no desafio "Do Caos à Harmonia". 

Podes subscrever um módulo de cada vez, à medida que gostes ou
apenas os módulos que sentes necessidade de desenvolver neste momento.
Podes subscrever os 5 módulos de uma vez, beneficiando de um desconto.

ATENÇÃO
Esta oferta é limitada e apenas está disponível para
inscrições confirmadas e pagas até o dia 14 de Abril de 2017!
Após esta data serão aplicados os valores sem desconto.
(para os que subscrevem um dos módulos até dia 14/04 e pretendem, posteriormente,
subscrever algum dos restantes, o desconto será mantido nas compras subsequentes
).

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Fortalece os teus
5 poderes
da Harmonia

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